Витамин А

Витамин АВитамин А — научное название (ретинол) способствует поддержанию здоровья кожи, слизистых оболочек в желудке, кишечнике и бронхах, стимулирует рост волос. Большое значение этот витамин имеет для детей, так как служит фактором роста, способствует формированию костей и зубов. Давно известно, что он нормализует зрение, является антиоксидантом, замедляет процесс старения. Это первый витамин, который был открыт

Витамины

ВитаминыВитамины представляют собой сложнейшие химические вещества с высоким биологическим действием. С их участием протекают все важнейшие биохимические реакции и процессы во всем организме человека. Учеными доказано, что витамины играют немалую роль в процессах обмена веществ, в усвоении питательных соков, они способны повышать работоспособность, помогают сопротивляться организму с инфекциями и другими заболеваниями,

Рыба

РыбаРыба — очень ценный продукт, из нее готовят необычайно широкий ассортимент блюд, которые отличаются высоким качеством и огромным разнообразием вкуса.
Россия обладает огромными запасами рыбы.
Каждый год значительно растет улов таких морских обитателей как камбала, палтус, пестрой зубатки, окуня и многих других видов рыб. Они обладают отличным вкусом, рецепты по их приготовлению используют в кулинарии,